Was sind Workout-Shakes?

Workoutshakes sind Nahrungsergänzungen die von Atlethen meist vor dem Training verzehrt werden wie z.B. Powerstar Arginin Attack  Workoutshakes und Trainingsbooster enhalten meist Nährstoffe wie die Aminosäure L-Arginin und Creatin in  Form von Creatin Monohydrat Pulver bzw. Kre-Alkalyn ( gepuffertes Creatinmonohydrat). Viele Workoutshakes beinhalten auch Koffein, Guarana und Extrakten aus Grüntee. Meist enthalten viele Workoutshakes eine Kombination aus diesen beliebten Nährstoffen. 

Wer benötigt Workoutshakes?

Workoutshakes gelten meist als Ergänzung zu einer normalen Ernährung. Workout Shakes werden je nach Bedarf vor dem Training verzehrt. 

Wann nimmt man Workoutshakes?

Workoutshakes wie All Stars Speed Attack  können bei Bedarf morgens bzw. während dem Tag eingenommen werden. Wichtig ist das Sie die Nahrungsergänzungsmittel an Ihren täglich Bedarf anpassen um damit sinnvoll ihre Ernährung zu ergänzen.

Ein äußerst beliebter Workoutshake ist der All Stars Intensity NO-X. Dieser wird meist je nach Bedarf ca. 45 Minuten vor dem Training eingenommen.

Der neueste Workoutshake ist der BMS Mass XXplosion. Dieses Produkt wird nicht wie üblich vor dem Training, sondern meist während dem Training konsumiert. BMS Mass XXplosion enthält eine besonders gute Nährstoffkombination

Welche Workoutshakes sind empfehlenswert?

In der heutigen Supplementindustrie gibt es eine Vielzahl von Workoutshakes. Wir haben einige auf dem Markt befindliche Produkte getestet und diese in unser Sortiment aufgenommen, von deren Inhaltsstoffe wir überzeugt waren. Besonders empfehlenswert ist BMS Mass XXplosion. Dieses Produkt überzeugte hinsichtlich Geschmack und Zusammensetzung. Wer vor dem Training unterwegs ist und keine Zeit hat, sich seinen Shake zuzubereiten, ist mit dem Weider Powerstarter Drink bestens bedient. Diser ist in einer praktischen PET Flasche erhältlich und verzehrfertig.

Beliebte Workoutshakes können Sie in unserem Fitness Shop für Sportnahrung bestellen. Besuchen Sie uns online oder direkt in unserem Fitness und Bodybuilding Shop in Trier. Klicken Sie einfach auf den nachfolgenden Link: Bodybuilding und Fitness Shop

Hier finden Sie unsere Pre-Workout-Shakes: Pre-Workout-Nutrition und hier finden Sie unsere Post-Workout-Shakes: Post-Workout-Shakes

Hinweise: Wir empfehlen eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung, sowie eine gesunde Lebensführung. Nahrungsergänzungen dienen nicht als Mahlzeitenersatz, sondern ausschließlich als Ergänzung der Nahrung bei Bedarf. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Nicht für Kinder, Schwangere und Diabetiker geeignet. Passen Sie die Dosierung und Einnahme bitte an Ihren persönlichen Bedarf an. Die angebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden.

* 3g Creatin pro Tag erhöhen die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitig intensiver körperlicher Betätigung. Creatin ist nicht für Kinder, Jugendliche, Stillende und Schwangere geeignet. Creatin kann zu einer Gewichtszunahme führen.
* Proteine tragen zum Aufbau und Erhalt von Muskelmasse bei wenn auf den Proteinanteil mind. 12% des gesamten Brennwertes des Lebensmittels entfallen.
* Produkte mit erhöhtem Koffeingehalt sind nicht empfohlen für Kinder, Jugendliche, Stillende, Schwangere und koffeinempfindliche Personen. Bei Einnahme größerer Mengen Koffein mit sportlicher Betätigung oder mit dem Genuss von alkoholischen Getränken können unerwünschte Nebenwirkungen nicht ausgeschlossen werden.